Ajurveda pataria, kaip prižiūrėti plaukus, kad jie būtų sveiki ir stiprūs?
Sveika plaukų išvaizda priklauso nuo 7 elementų (dhatu) funkionavimo: limfos, kraujo, raumenų, riebalų, sėklos, kaulų čiulpų arba audinių. Maistinga plazma, pagaminta virškinimo metu, pamaitina dhatu. Sveika ir maistinga plazma gamina sveikus plaukus.
Tam, kad plazma gamintų sveikus plaukus, Ajurveda pataria atkreipti dėmesį į du svarbiausius faktorius: ajurvedinės dietos laikymąsį bei tinkamą plaukų priežiūrą.